大概年龄：26女未婚
主要症状：1比常人喜欢易出汗，一般出汗部位背部，头部，有时汗珠会从额头流下来；稍微一运动，就会大汗淋漓，冬天早上吃早饭，都会出一身汗。
2虚胖，身上肉软软的，但食量一般，上身胖。
3夏天高温时会出现头晕，有时稍微有饥饿的感觉，就会出现头晕，心慌的现象。
饮食偏好：北方饮食（河北石家庄），面食多吧。饮食好清淡，喜欢甜食，目前克制自我起到一定效果。喜欢喝粥，经常熬多豆多米的粥。早上一般主食花卷馒头或者饼干和豆浆。午餐一般都是提前在家做好，带到单位微波一下。晚上多粥或者汤面。基本素食，偶尔吃一点点肉，目的不为减肥，只是吃肉感觉胃不太喜欢消化（4年前脾胃不好，吃点东西一天也没有饥饿感觉，有看中医，喝中药。后来生活习惯注意慢慢感觉好些）；每个月特殊时期前几天会喜欢甜食。
睡眠情况：，不易入睡型，一般10点半上床早上六点半起床，最近半夜醒后不易入睡，早上起床感觉累，两个月前，有失眠情况，经常3点-4点醒。黑眼圈严重，尤其是下眼睑发暗。
生活其他习惯：一般情况自己做饭，很少在外面吃，所以饮食清淡，不会油腻。工作久坐，脑力劳动者，喜欢晚饭后散步，但坚持不了每天散步。有时骑车上班，路程40分钟，有时做公交，坐车上班必提前一两站下车，或者当天晚上散步半个小时。睡前坚持泡脚，泡脚时会按摩脚底一些穴位。喜欢安静，喜欢听音乐，阅读书籍，一直喜欢中医的书，最近在看有关针灸和足底按摩的书。
例假情况：基本正常，有时会提前3-5天，例假前腰疼，胸胀。
身体其他情况：腰部经常发凉，经常腰疼。秋冬季手脚凉。坚持每天泡脚有近三个月，发现脚部有改善。
性格：内向乐天派有时比较沉默有时易激动
平时运动情况：骑车大概40分钟，有时，晚饭后散步
大便情况：每天一次，起床后就去卫生间，无形状，自己认为便溏
小便情况：小便正常。一般晚上不去卫生间
同学你好，我看了下你的情况觉得其实你的问题主要出在平时工作造成精神过度上，这种情况其实只要合理的调理，就不需要担心太大的问题了，既然你现每天在泡脚了，我就介绍一款泡脚的方子给你，
方子组成是何首乌一百二十克，远志三十克，川椒二十克，把它们分成五等份，每天用一份来泡脚，在泡脚之前先把它们放入沸水中，等水的颜色变得较深之后再泡泡脚，水温你自己调整，别烫着自己也虽太凉了，何首乌可以养血，滋补你身体的物质基础，滋润你的肠胃，祛除你身体内的风邪，帮助你的身体排除毒素。
川椒可以帮助你的血管扩张，强健你的脾胃，温暖你的身体。远志可以安抚你的精神，补养你的精力，沟通你的身体经络，还能帮助你化去体内的一些积累的垃圾。
同时它还有解毒的效果。这三种药物同时使用可以长期补养你身体的消耗，你先用五天，五天之后过来说一下你的身体的变化，然后再做进一步的调理。
你的情况并不严重，你不要为此过于担心，要学会缓解情绪。
这是对一位耳鸣的同学的病理解释，大家看一下。应该对大多数人有用的。
肾开窍于耳，心开窍于舌，肾气不足，就会耳鸣，心本来是开窍于舌，可是舌无窍，所以心就接窍于肾，也从耳朵出入，人睡觉，一则养阴，也就是养人体元阴之肾水，而是养身，也就是养心神，睡眠不好，心肾都呈现不足的迹象，所以耳鸣，肾气是从左上升，心火也是在左，所以耳鸣时，大多时候会在左边，除非是右面气机下降的情况严重，那么就会造成右耳耳鸣，或者两耳齐鸣。
另外这个和肝脾也有关系，肝气、脾气也是左升。心肾出现问题，肝脾上升也会受阻。
比较稳妥的办法就是泡脚，加些活血化瘀，升阳举陷的药物。这样可以帮助体内阳气上升。心肾交通，耳鸣的情况就会得到回复。
肾是二便之主。肾气除了问题，腹泻便秘是必然的反应。
重阳将近，其实可以用吴茱萸加上些生姜泡脚，吴茱萸可能够驱散体内的寒气，把体内的气机调整一下，还能恢复体内的阳气，对于痛经、呕吐、口疮、大便不成形，都有治疗效果。
给一些容易产生恐惧心理的同学：其实一个人恐惧心比较重，未必完全是心理素质问题，中医认为，这类人可能是肝胆失衡造成的，肝胆是主要情绪的，肝胆失衡，人就会敏感，也会容易受惊。经常吃一些可以清楚虚热的葡萄，或者喝些玉米汤，对于这类情况有治疗效果。另外家里养一些比较能令精神安定的动物，也可以缓解这个情况，如果容易受惊，脾气又比较急，那么金毛狗是比较好的选择，它们对于人的心理有很好的调整效果，没时间陪孩子的父母，如果养个金毛在家里，还可以防止孩子得心理疾病。
谁看过赵丹演绎的李时珍呢？呵呵，推荐大家去看一下哦
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