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十五年前,甚至更早以前,铁老都还没有正式接触到内功方面的研究。

没想到某个不知名的存在,居然依靠古代传下来的吐纳法,或者结合本门的吐纳法,创造出了类似内功心法的东西。

毕竟是不是功法不知道,三页纸仅仅是介绍了吐纳法的要求,并没有详细说明是走什么经络,或者牵涉到什么经络。

“不过既然已经知道吐纳法,那么反推经络难道还难吗?”陈铭呼吸有些粗重起来,早些时候,李智只是依靠一个名字,就能把他的构思想得差不多。

如今吐纳法的具体步骤都已经有,那么反推经络还不简单?

“就是不知道这个功法的效果如何,有没有我现在这个那么好……话说,最新功法的名字,他们到底想好了没有?”陈铭不由得吐槽。

当初离开得快,没有问清楚,反正功法是他创建的,他自己还是习惯称呼为《庚金吐纳法》,本身这个名字,才是最贴合这个功法的。

正要尝试一下,结果看了看时间,才发现居然已经是凌晨三点前后……

“也是,十点多开始,一开始看了两遍电影,也就是三个小时,之后又一帧一帧调查,抄录什么的……花了两个小时左右,三点钟也正常……”陈铭感慨。

十五年前发明的内功心法,这点的确很吸引人,但休息同样很重要。话又说回来,最近今年创造出来的内功心法,都引起那么多人疯抢,十五年前怕更不必说。

也不知道父母是怎么弄到这玩意的,为什么没有送回门派寻求庇护。还是说在私奔的时候偶然遇到,所以没办法借助各自的家族来寻求庇护?

陈铭很肯定,父母应该是因为这个,被什么人追逐着,只是即将生产,不得不到城里。只是生育之后,到底还是暴露了自己的位置,不得不连夜返回徐家村。

谁知道路上发生了泥石流,两人因此去世。

“这样的话就难找了……”陈铭叹了口气,这玩意,换了现在,别说江湖门派,怕是国家本身都很关心这玩意。换了十五年,怕也好不到哪里去。

这意味着,逼得父母不得不隐居徐家村的‘某人’,范围太大了,大到无法想象。

关键这个吐纳法,感觉上,怕是和他那《庚金吐纳法》也不遑多让。效果肯定超过了《基础吐纳法》,被疯抢可想而知。

关掉录像,然后上床盘腿而坐,运转吐纳法,进入修炼阶段。他已经越来越习惯,用这种方法,来代替睡眠。

两个小时,五点前后,陈铭已经起来。休息还不太够,整个人还有些疲惫,主要是肉体的疲惫还没有完全消失,但精神方面已经没有问题。

洗漱一下,然后就到操场这边,与社员们一起进行晨练。和以前十几个人不同,如今参加晨练的社员,足足有一百二十三人。

扣除少数七八个,家里远没来的,全社人数也就那么多。

昨天下午的时候,武德开始开始,合格的留下,不合格的离开。精简了一番之后,剩下的也就那么多人。

当初来到这座学校,刚来社团的时候,差点全社就他一个,后来赵晟加入。陆续又有李思源等人加入。如今全员一百三十一人,也算是比较大的社团了。

“不少人的体质开始有所提升,所以晨练的难度要适当提升……”一个小时训练完毕,陈铭少不得,给十几个社员,提升一下训练强度。

大部分都是五虎门弟子,原本就有锻炼过,肌肉记忆还在,经过几天的锻炼,肌肉也开始逐渐恢复到原本的水平,所以提升难度也是理所当然的。

“社长,我们以后水平提升上去,莫非也要提升训练强度?”其他普通社员出面询问。

“那是当然的,习武之人,扣除对武艺的多样性,武艺的熟练程度之外,最重要的就是身体素质。或者说,身体素质才是武者最大的本钱。”陈铭点头。

顿了顿,继续说道:“比如说,如果你本身就有猛虎一般的身体素质,甚至超越了猛虎,那么就算你不会武功,也能和猛虎单挑。反之,你只有猫咪的力气,那你就算有绝世武功,也不够老虎一巴掌的……”

学武还不简单,不涉及内功,无非固定的招式。固定的招式学完,然后就开始学变招,说到底就是应用技能。这都搞定,那么就依靠自己去观摩,然后掌握一套属于自己的攻击手法,到这里都是很容易的。

习武最大的苦,其实就是打熬身体,身体越强实力越强,学武不练功,到头一场空。

内功出来之前,门内的弟子,大多都是在四五十岁之后就退下来,不是想退下来,而是身体已经过了巅峰,继续锻炼下去,也仅仅是让素质别那么快下跌。

关键是锻炼的强度,也因为身体承受能力下降,不得不慢慢降低下来。随着五十岁的到来,年轻练功的各种暗伤,还有打斗,手术之类留下的伤势会逐渐凸显出来。

武者,就不是一门轻松的行业,若收入还要进一步下降,挨不住的话,还不如早点改行,这样至少还有一条活路。

至少,五虎门的弟子,就没有几个人,是完全靠‘侠士’这个身份赚钱的。

后续的上课时间,陈铭该学习学习,中午该休息就休息。或者说中午这一个小时的休息非常重要,让他最大限度的恢复了精神,消除了疲劳。

下午社团活动,本来依然按照正常的安排进行。社员们已经通过武德考试,所以虎形拳,自然也开始传授。

“修炼虎形拳,教导过我的人说过,首先要把自己变成一头老虎,然后再变回一个人……”陈铭在社团教室,一招一招教导社员们虎形拳,少不得把萧乂的话说了一次。

当社员们开始自行修炼的时候,陈铭本来也打算开始锻炼身体,谁知道电话突然想起,拿起来一看,却是秦彤彤打来的。

“社长,快去林曼曼家的酒吧,她可能会出事!”秦彤彤的声音从电话里面传出,看得出来,她此刻是非常的着急。

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