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被逼上梁山，阿不是擂台的田苗苗终于和周斌摆开了架势。后者张开蒲扇大的巴掌，冲着田苗苗招招手，示意田苗苗进攻，田苗苗给自己打了打气，回忆着警校学过的格斗课目，摆开架势，没有像影视作品里那样很二的大喊一声，而且小步子一步一步的接近周斌，小心的寻找他的破绽。
接近到了一个十分危险的距离，田苗苗奋力摆臂出拳，照着周斌的肚子就打了过去；周斌太高，她只打的到肚子这里，笑着一巴掌就拍掉了田苗苗的小拳头，巨大的力量拍的田苗苗感觉右手都不是自己的了，玩命的甩啊甩的，好一会儿才又有了知觉。
“田苗苗，你身体不够强壮，动作也不够快，好好回忆回忆你在警校学过的东西，仔细想想你要想打到我，应该怎么进攻；再遇到罗明伟那样的犯罪分子你又该怎么办，这不是游戏，认真起来！”
田苗苗后退了几步，尽量的放松身体给周斌甜甜的笑了一个，然后躲到角落里去思考人生去了。周斌也不管她，舒舒服服的偎在擂台上闭目养神。
在那思考人生的田苗苗第一个想起来的竟然是龚倩，这真是见了鬼了！她想起来的是在特招班上擒拿格斗课目的时候老黑教官指导龚倩的画面。
龚倩应该是特招班格斗课目成绩最好的女生了，上课的时候老黑教官也会多教她一些内容，回忆中老黑教官好像第一节课就说过：“为什么要把你们和男学员分开，谁知道？”
龚倩不服气的说：“你大男子沙文主义呗，瞧不起我们女性。”
老黑不但没生气，还笑着说：“因为男性、女性在骨骼、肌肉、体能等方面都存在着差异，所以女子警察格斗这个课目才被单独划分出来，女子警察格斗的要点，也可以说精要，其实很简单，就是一个字：快；大部分女性在力量上占不到什么便宜，力量不如对手，就要靠速度弥补，快速的接近、快速的出击，第一时间制服对手。
所以咱们这门课目要学的就是擒拿技巧，女子警察格斗说的其实就是各种擒拿的小技巧。不过我要提醒你们的就是，体能才是施展战术动作的平台，就你们这些大小姐们平时训练的时候骄里娇气的，一个个体能都不过关，你就是把技巧学的再好也没有！花拳绣腿而已！”
很多事，道理再浅显、长辈说的再直白却不见得就能入了耳，碰上几次挫折，碰的头破血流的时候自然而然人们就回想起这些金玉良言了。特招班7个女生，到最后毕业的时候体能水平也就是勉强跑完3000米而已，没人在乎，也没人重视。“我们是要做内勤的，以后都是警花，那么玩命干什么呀？”王敏说这句话的时候想不到并不是所有的女警察都能做内勤，比如张桐；比如田苗苗...
应对的办法找到了，田苗苗艰难的又是手扶、又是牙咬得把拳击手套给脱了下来，这东西没用处了，学的东西既然全在手上，那就不能给它束缚。
重新站到擂台上，示意周斌她准备好了，周斌一跃而起，三步并作两步就逼到了田苗苗身前。田苗苗紧张的直发抖，周斌看着她说：“你这个身体状态可不行啊，要知道保持肌肉一定的柔软性也是格斗的要诀之一，一具僵直的身躯是发挥不出来力量的。田苗苗你在瞎紧张什么？”
努力的呼气、吸气，重复了好多遍，田苗苗才觉得浑身上下不再是那个僵硬状态了，活动活动手脚，对周斌说：“队长，继续吧，我准备好了。”
降低重心，两腿分开，让自己站的更稳，脚下移动的更灵活；田苗苗试探性的从侧面发起了攻击，战斗中迅速接近目标的方法中，最好的当然是扑和撞，后者需要强壮的身体和绝对的力量，否则那就是个笑话，田苗苗选择的是扑，猫儿扑蝶都见过吧，敏捷、矫健蓄势待发，丝毫也没有笨重的感觉。
战略、战术都对，奈何人的差距过大，结果就是周斌长手一伸，按在了扑过来的田苗苗的脑门上，气的田苗苗抓着他的手就咬，周斌手上一使劲，轻松挣开，意识到危险的田苗苗刚想跑就被周斌轻舒猿臂给拎了回来，“啪啪啪”就打了三下...屁股！
把田苗苗丢在擂台上揉屁屁，周斌蹲在她面前笑哈哈的说：“你怎么不学那个视频里的女的，让我按着你脑门，然后你在拳打脚踢的，咱们重现一下那个视频，多好玩；你可倒好，跟个小狗似得咬人！”
气头上的田苗苗不搭理他，周斌伸手拉她，她也不起来，周斌说：“不理我？我可走了啊，大门一锁，灯一关，可刺激了！”
田苗苗一下从地上跳起来，跳到周斌背上又掐又扭的，这位皮糙肉厚的也不在乎，背着田苗苗就出了门。
等两人重新回到办公室，田苗苗才说：“不带你这样的，你倒是教我绝招啊，就知道欺负我算怎么回事！”
周斌摇头：“我倒是想教你，可我不会啊！我只会教男的，不过我有个好地方，你去不？丑话说前头，那个地方好进不好出，而且遭罪。”
“额...得遭多少罪？”
“老大，老大的罪。”
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